Catherine TUDAL pratique les méthodes d'aromathérapie depuis plusieurs années
Aromathérapie à Boulogne-sur-Gesse (31350)
Aromathérapie, connaissance et utilisation sécuritaire.
Arrêt du tabac et gestion consciente du poids.
Le pouvoir bénéfique des huiles essentielles nécessite un apprentissage de l'étendue de ses possibilités et de ses limites (contre-indications, allergies, doses, support).
Les propriétés sont celles des composants chimiques et de la réponse émotionnelle à l'odeur.

Une illustration sur les propriétés du thym....
https://www.arte.tv/fr/videos/079320-008-A/chroniques-vegetales-le-thym-commun/
C'est par la pratique, en sentant chacune d'elles, que vous pourrez définir les huiles essentielles qui vous conviennent le mieux. Elles ont chacune une personnalité olfactive et un grand éventail d'actions sur le corps ou l'esprit possible.
Le programme rapide d'arrêt du tabac associe
la prise de conscience du rôle que joue le tabac dans votre vie
à l'action relaxante et "stop-envie" des huiles essentielles.